狭山公園　ノルディックウォーキング教室

概要

専用ポールを使用した体への負担が少ないウォーキングです。運動不足の解消に、膝や腰に不安のある方にもおすすめの全身運動です！

開催日時

2023年10月23日(月)
9:30～10:30　※雨天中止

場所

狭山公園　風の広場

参加費

500円

内容

初めての方にも丁寧に指導します。ポールレンタルもあります。お気軽にご参加ください。

対象：18歳以上
定員：20名（先着順）　※当日でも空きがあれば参加可能です。
持ち物：運動しやすい服装、タオル、飲み物

申込み方法

電話または狭山公園パークセンター窓口にて事前にお申込みください。
042‐393-0154（8:30～17:30）

主催

狭山丘陵パートナーズ