EVENT

2/22(日)狭山公園スポーツチャレンジキャラバン

様々な運動を体験してみよう！

2/23(月・祝)狭山公園　親子スポーツ教室

親子でコミュニケーションを取りながら一緒に体を動かしましょう。 遊びの中から、様々な体の動かし方を身につけます。

2/23(月・祝)　狭山公園はらっぱスポーツ教室

普段の遊びにスポーツの要素を取り入れた「運動遊び」を行います！楽しく身体を動かそう！

2/24(火)【狭山公園】ノルディックウォーキング教室

専用のポールを使用することによって、通常のウォーキングよりも高い運動効果があります。 1.3㎞～1.8km程歩きます。初めての方、大歓迎！

3/1(日)狭山公園～元アスリートによる走り方指導～中距離ランニングクリニック

ランニング初心者～中級者対象に、マラソンや駅伝大会に向けた効率の良い走り方をお伝えします