EVENT

10/22(水)東大和公園の自然観察会

緑豊かな雑木林や野の花の自然観察会をお行います。集合場所へ直接お越しください

10/24（金）健康体操教室

ストレッチや自分の体重を利用した簡単な筋力トレーニングなどをしながら、楽しく・元気に体を動かしましょう！！

10/25(土）　林の中のヨガ

鳥のさえずりや木漏れ日に包まれ、森の香りを感じながら行うヨガプログラムです。 美しい林の中で、身体を気持ちよく動かし、呼吸法と瞑想で心と身体を軽やかに整えます。 自然の中のリラクゼーションを味わってみませんか。

10/26(日)里山民家ちょこボラ　花だんのお手入れ！

公園ボランティアのみなさんと一緒に花だんのお手入れをしてみませんか？

10/26(日)野山北・六道山公園/ガイドウォーク

里山の自然の魅力をパークレンジャーがご案内します！